Stabilita na in-line bruslích a jejich správné ovládání

 
Novinka Efekt lupa
  • 1 z 4
 

Balíček 4 lekcí s Matějem Krupkou pro ty, kteří s cíleným tréninkem na bruslích začínají. Cílem je hlavně zvládnutí stability v bruslích a jejich správné ovládání. 

Dostupnost Skladem (20 Hodina)
Běžná cena 3 200 Kč
Ušetříte 250 Kč (–8 %)
2 950 Kč    
Kód produktu 939
Kategorie Soukromý trénink bruslení
 

Cílem tohoto 4-dílného individuálního kurzu je správné zvládnutí stability v bruslích. Můžete mít jakýkoliv typ bruslí, ať už fitness, nebo speed, ve všech potřebujete mít jistotu a důvěru ve vlastní nohy. To s vámi rádi projdeme a naučíme.

Projdeme vše potřebné od nastavení bruslí přes správný postoj a ovládání bruslí, ať se v nich cítíte jistě, zvládnete nečekané situace a překážky a ať vás v bruslích nic nebolí. Lekce vás navíc připraví na další kroky efektivní techniky in-line bruslení, ať máte na čem stavět a bruslíte správně hned od začátku.

Učit se budete postupně od úplných začátků až po složitější cviky, podle toho, jak vám to půjde, každý jsme jiný, hlavně ať máte z bruslení a třeba i nových bruslí dobrý pocit. Cvičit budete hodně v rozvázaných bruslích, což je specialita právě lekcí s Matějem Krupkou, přijďte si to také pod dohledem vyzkoušet.

Na těchto lekcích nečekejte až tolik bruslení, jako hlavně o cvičení, cvičení a cvičení. V případě stability a ovládání bruslí je potřeba hlavně cviky opakovat opakovat a opakovat.

Co se týká organizačních detailů:

  • Čekají vás 4 lekce po 1 hodině (ideálně během 14 dní, ať si nohy vše pamatují)
  • Místa výuky - Letná, Trója, případně po domluvě jinde.
  • Požadované vybavení: vlastní brusle a helma, chrániče dle vlastního zvážení.
  • Na lekci si navíc můžete vypůjčit závodní brusle na vyzkoušení! 

Individuální trénink rychlobruslení s Matějem Krupkou


Speciální cviky pro inline rychlobruslení


Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat hodnocení
Nevyplňujte toto pole:
 
Tyto webové stránky používají k analýze návštěvnosti společností Google soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.